Träning med TRX:en

Har du som jag byggt din egen TRX och då inte fått med den sedvanliga instruktionsvideon med en massa övningar är det inget större problem eftersom det finns en massa övningar där ute på nätet. Det är bara att leta lite. Det finns bland annat webbsidor och bloggar som pratar mycket om TRX:en och där finns oftast instruktionsfilmer att hitta. Har du dock ändå problem med att hitta några bra övningar till din TRX så kommer här lite hjälp på traven. Här i den här filmlistan finns ett drygt hundratal filmer på över 4 timmar med instruktionsvideor till TRX:en. Det borde räcka ett tag för att hålla dig varm.



Här är spellistan med filmerna var för sig på Youtube: TRX träning

Skulle det mot förmodan inte räcka så har du här den officiella youtubekanalen för TRX:en

Lycka till med TRX:träningen

Pain is just weakness leaving the body...

Gillade du detta? Läs då gärna även om: