"Mens sana in corpore sano"
En sund själ i en sund kropp, Juvenalis. Träning ger nytta för själen, men se till att du inte bara tränar utan att du mår bra också.
Pain is just weakness leaving the body...
"Mens sana in corpore sano"
-If you hate spending money, but will still spend over 100 dollars on a gi.
-If you are willing to fight your grandmother if she disrespects jiu-jitsu, gi's, or Helio Gracie!
-If you spend all day watching YouTube videos of tournaments, or instructionals.
-If the only thought in your mind when you walk by someone is "I bet i could submit him!"
-Or if the ony thought in your mind when you walk by someone is "I bet i can submit her!"
-When you pull guard in a street fight.
-When instead of shadow boxing you shadow grip fight.
-If during an action movie you get mad because the good guy had a tight rear naked choke and couldn't finish it.
-If you try to tan to make yourself look Brazilian.
-If your facebook profile picture is you in your gi.
"Träna hårt, kriga lätt"Det var det svaret vi fick i lumpen när vi ifrågasatte varför vi gjorde allt ute i skogen, med tält, skyttegravar och öppna eldar när i princip alla krig idag sker i bebyggda områden. Att kriga i en stad är lätt, finns hus överallt och tillgång till det mesta, så är det inte i skogen, så därför träna hårt, kriga lätt.
"In sparring you´re winning or learning, there is no losing"Att vinna på sparringen visar bara att det du lärt dig fungerar, när du förlorar får du lära dig att det du gör inte fungerar och du blir en visdom rikare, ta vara på förlusterna för det är de som gör dig till en bättre fighter. Läs mer om att träna kampsport
"Gym?Homer Simpson när han är som bäst.
What´s a Gym?
Oooh a Gym..."
Rockys tal till sin son i Rocky Balboa. En klassisk filmserie för inspiration till motivation som bör ses minst en gång i livet."But it ain't about how hard you hit. It's about how hard you can get hit and keep moving forward. How much you can take and keep moving forward. That's how winning is done!"
"Nobody is perfect but I'm pretty fucking close"En grym text från en grym låt vilket jag kan rekommendera att följa med i texten. Texten handlar om att vara bäst och varför inte, melodin kanske inte är den bästa men texten motiverar till det mesta... Underbar att lyssna till när man sparras eller kör hård styrketräning för att motivera sig själv.