"Det viktiga är inte hur tunga vikter du använder, utan hur många gånger du lyfter dem”
Nån som hört den här på gymmet. Ofta från någon rätt tanig unge som precis börjat gymma. De vet för det mesta precis hur man ska göra. Står där med 3 kilos hantlarna och skryter efter passet att "idag lyfta han banne mej två ton". Grattis säger jag till honom, önskar honom även lycka till med att bygga muskler. Fast det är inte tur han behöver. Det är minst ett mirakel…
Pain is just weakness leaving the body...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar