Det lönar sig att träna nykter. Har bara löptränat en månad nu men ganska aktivt med två gånger i veckan på 1,4 mil. Idag var det lönen mödan värt när vi sprang Växjöloppet på 1 mil och lyckades komma in på en tid precis under 45 minuter trots en rejäl hagelskur halvvägs in i loppet. Tack vare deffen och för att jag testar på lite periodisk fasta så sprang jag på helt tom mage med 15 timmars fasta bakom mig vilket fungerade alldeles utmärkt. Inte nog med det så tävlade vi även i lag där totaltiden från de fyra bästa i vårt lag (vi var bara fyra) räknades ihop och lyckades komma på en åttonde plats av över 40 lag med en totaltid på lite över 3 timmar och 6 minuter, precis före våra kamrater på Växjö jujutsu klubb som även de gjorde en bra prestation. Tackar mina duktiga lagkamrater Axel, Isak och Andreas för ett riktigt bra lopp som visade att Ljungby Fighters de kan de med!!! Tre veckor kvar till Göteborgsvarvet nu...
Pain is just weakness leaving the body...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar